Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Ból pleców? Zobacz kilka prostych świczeń (wideo)

Anna_Kwiecień
Anna_Kwiecień
Bolą cię plecy, bo cały dzień spędzasz przy biurku? Zobacz kilka prostych ćwiczeń, które możesz wykonać w pracy. Nie musisz nawet wstawać z krzesła. Wystarczy kilka minut dziennie, aby pozbyć się uciążliwego bólu.

Spotkaliśmy się z ekspertami od fizjoterapii, z Baltica Wellness & Spa, aby dowiedzieć się co robić aby przez długie lata cieszyć się zdrowym kręgosłupem. Zobacz jakie ćwiczenia mogą ci pomóc. To nie jest trudne ani czasochłonne. Spróbujcie sami!


Zdrowie i uroda z MM: Jak zadbać o kręgosłup w pracy? cz. I

 

 

**Zdrowie i uroda z MM: Jak zadbać o kręgosłup w pracy? cz. II**

 

**

**

 

 

od 7 lat
Wideo

Jak głosujemy w II turze wyborów samorządowych

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na szczecin.naszemiasto.pl Nasze Miasto