Kto nie powinien jeść ostrych potraw? Mogą wywoływać zgagę i podrażniać jelita. Osoby, z tymi chorobami mogą źle się czuć po zjedzeniu chili

Nadmierna potliwość

Pocenie się po zjedzeniu pikantnej potrawy jest naturalną reakcją organizmu na zetknięcie się z kapsaicyną, który czując, że się przegrzewasz, usiłuje się schłodzić. Jednak osoby, które mają tendencję do nadmiernego pocenia się, powinny unikać ostrych dań. W szczególności przed stresującym wydarzeniem lub treningiem siłowym.