Morsowanie

Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...

Kilkudziesięciu miłośników ekstremalnych kąpieli zanurzyło się dzisiaj w rzece Warcie. Niektórzy w koronach na głowach, ale też i okazja ku temu była przednia,...

Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...

Morsowanie: co trzeba wiedzieć? Jak rozpocząć sezon? Najlepiej przyłączyć się do lokalnej grupy, która morsuje w okolicy. Pierwsza zasada - nie morsujemy bez...

Morsowanie to popularny zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i wydolnością organizmu. Lodowata...

Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...

Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...

Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!

Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...

To już ostatnie zimowa kąpiel sieradzkich morsów w rzece Warcie. Za tydzień tydzień kalendarzowa wiosna i koniec sezonu. W niedzielę kąpało się 66 osób, w tym...

Kończy się sezon na morsowanie. Do zakończenia pozostały jeszcze trzy spotkania.W niedzielę w morsowaniu w Sieradzu wzięło udział 68 śmiałków, w tym 19 kobiet.

Tego jeszcze w tym roku nie było! Członkowie Sieradzkiego Klubu Morsa ruszyły na rzekę Wartę z piłami, siekierami i widłami.

Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...

-Temperatura powietrza minus siedem stopni, ale odczuwalna spokojnie jakieś minus 15 - mówi Jacek Mikołajczyk, prezes Sieradzkiego Klubu Morsa. - Woda w Warcie...

Jest rekord! W zimnych wodach rzeki Warty w Sieradzu kąpało się w niedzielę 108 morsów w tych 30 kobiet. Po raz pierwszy w historii Sieradzkiego Klubu Morsa...

77 amatorów ekstremalnych doznań kąpało się w niedzielę w rzece Warcie obok mostu wiszącego w Sieradzu. Było w tym gronie aż 20 pań.Temperatura wody i powietrza...

Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Odpowiedni strój do jogi jest kluczem do sukcesu. Bez wygodnych ubrań Twój trening nie będzie tak efektywny, jak mógłby być. Joga staje się coraz bardziej...

Bez względu na to czy trenujesz w domu, na siłowni czy na świeżym powietrzu będzie potrzebny Ci odpowiedni strój do ćwiczeń. W czym najlepiej trenować? Jaki...

Jaki strój dla dziecka na zajęcia wychowania fizycznego wybrać? W skład wyprawki szkolnej wchodzi także strój na wf. Jest to ważny element, ponieważ może mieć...

Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Pralka to sprzęt absolutnie niezbędne w każdym domu. Jakie parametry są najważniejsze? Zobacz, na co należy zwrócić szczególną uwagę przed zakupem pralki....