Wszechstronna konopia – 10 zastosowań cudownej rośliny. Czy wiesz, jakie ma zalety?

Olej konopny

Olej tłoczony na zimno z nasion konopi jest tak bogaty w kwas alfa-linolenowy z grupy omega-3, że można zażywać go jak suplement diety – całodzienną porcję tych niezbędnych związków zapewni już łyżeczka tego pysznego dodatku do sałatek. Należy jeść go na zimno, bo podgrzewany traci swoje właściwości.