Ciepłe i słoneczne miesiące sprawiają, że wiele osób wyciąga ze swoich piwnic i strychów rowery. Te jednoślady cieszą się niesłabnącą popularnością wśród ludzi w każdym wieku. To bardzo dobry sposób na szybkie dostanie się do pracy, szkoły czy na siłownię. W mieście rower stanowi tańszą i zdrowszą alternatywę dla samochodu. No i przede wszystkim odchodzi problem ze znalezieniem miejsca parkingowego. Ale oprócz jazdy po mieście, rowery idealnie nadają się na wycieczki krajoznawcze. Bardzo wiele osób decyduje się właśnie w ten sposób poznawać i zwiedzać nowe regiony.
Przygotuj się na sezon rowerowy
kup teraz

Romet, Rower górski, Jolene 6.1 26 S 15", Róznokolorowy, Unisex
Romet, Rower górski, Jolene 6.1 26 S 15", Róznokol…
kup teraz

Romet, Rower górski, Jolene 6.2 26", 2022, Czarny, Unisex
Romet, Rower górski, Jolene 6.2 26", 2022, Czarny,…
kup teraz

Romet, Rower góski, Jolene 6.1 26 M 17", Różnokolorowy, Unisex
Romet, Rower góski, Jolene 6.1 26 M 17", Różnokolo…
Przed każdą dłuższą wyprawą, zwłaszcza jeśli są to początki sezonu, należy bardzo dokładnie sprawdzić stan roweru. Czy opony nie są dziurawe i czy oświetlenie działa prawidłowo. Należy też zadbać o porządnie nasmarowanie wymagających tego elementów. Warto też sprawdzić hamulce. Dopiero tak przygotowanym jednośladem możemy z w miarę spokojną głową ruszyć w trasę. O stan naszego roweru, o ile posiadamy odpowiednią wiedzę, możemy zadbać sami. Jeśli nie, zdecydowanie warto udać się do specjalistycznego serwisu. Fachowcy sprawdzą co trzeba i przygotują nas od strony technicznej do wycieczki rowerowej. Wiąże się to z pewnym wydatkiem, ale nie ma co oszczędzać na własnym bezpieczeństwie. Nawet jeśli odrestaurujemy nasz pojazd, to warto mieć przy sobie kilka rzeczy, żeby żadna usterka nie zastała nas np. w środku lasu.
Co ze sobą zabrać na rower?
Jeśli planujemy dłuższą przejażdżkę rowerową, należy się do niej odpowiednio przygotować. Nie można po prostu wsiąść na rower i jechać. Taka lekkomyślność może skończyć się naprawdę kiepsko. Żeby wycieczka rowerowa była udana i sprawiła nam przyjemność trzeba pamiętać o kilku rzeczach. Poniżej znajdziesz wszystkie potrzebne informacje.
Przede wszystkim zawsze warto mieć przy sobie podstawowy zestaw narzędzi. Takich, które pozwolą nam przypiąć nową linkę hamulcową, czy wymienić lub załatać zniszczoną oponę. Dlatego, oprócz uniwersalnych kluczy rowerowych, należy zabrać na rower zapasową dętkę lub przynajmniej zestaw łatek, które pozwolą nam doprowadzić przedziurawioną oponę do stanu używalności i dotrzeć do miejsca, w którym otrzymamy fachową pomoc. Kolejnym podstawowym elementem wyposażenia jest pompka. Co z tego, że załatamy oponę, jeśli nie będziemy mieli czym jej napompować?
Żeby wycieczka rowerowa przebiegała możliwie jak najbardziej komfortowo, warto zadbać o odpowiedni strój. Jeśli nie chcemy inwestować pieniędzy w profesjonalną odzież termiczną, warto wziąć zapasową bieliznę czy koszulkę na przebranie, zwłaszcza w gorące dni. Dodatkowo przydać się nam może kurtka. Nawet taka najcieńsza ochroni nas przed wiatrem czy deszczem. Na komfort jazdy, zwłaszcza po leśnych ścieżkach i wyboistych bezdrożach, wpływają rękawiczki. Dzięki nim dłonie zniosą o wiele więcej, nie będą nas bolały i nie pojawią się na nich bąble czy otarcia. To często bardzo niedoceniany element wyposażenia, a może sprawić, że nawet najcięższy teren będzie łatwiejszy do pokonania. Dla własnego bezpieczeństwa, zalecamy też jazdę w kasku. Nie jest ona obowiązkowa, ale zdecydowanie warta rozważenia. Zwłaszcza w terenie, którego nie znamy i który może sprawić jakąś przykrą niespodziankę. Ochrona głowy to coś, na co zdecydowanie warto postawić.
Odpowiednie ubrania na wycieczkę!
Co zabrać na rower oprócz narzędzi i odpowiedniej odzieży? Na pewno trzeba zadbać o prowiant. Na szlaku może wydarzyć się bardzo wiele. Możemy się zgubić lub zwyczajnie opaść z sił i nie mieć jak dotrzeć do celu. Dlatego zawsze warto mieć przy sobie jakiekolwiek zapasy. Najprostszy batonik, banan, czy mała kanapka mogą dać nam niezbędny zastrzyk energii. Przede wszystkim należy też pamiętać o nawodnieniu organizmu. Wycieczka rowerowa, nieważne jak długa i intensywna, to dla naszego ciała olbrzymi wysiłek. Dlatego należy regularnie pić wodę. Warto też mieć ze sobą jakiś napój izotoniczny w celu dostarczenia organizmowi elektrolitów.
Spakuj się na wyprawę!
kup teraz

Plecak Eastpak - Tutor EK000955 EK000955
Plecak Eastpak Tutor EK000955 Szary
kup teraz

Plecak Regatta - Survivor III 20L EU139 Navy 540
Plecak Regatta Survivor III 20L EU139 Granatowy
kup teraz

Plecak Fila - Babylon Animal Aop Bagde Backpack S'Cool FBU0003...
Plecak Fila Babylon Animal Aop Bagde Backpack S'Co…
kup teraz

Plecak Regatta - Survivor III 20L EU139 Dark Khaki 41C
Plecak Regatta Survivor III 20L EU139 Zielony
kup teraz

Plecak Puma - Prime Street Backpack 787530 02 Opera Mauve
Plecak Puma Prime Street Backpack 787530 02 Różow…
kup teraz

Plecak Desigual - 22WAKP20 5000
Plecak Desigual 22WAKP20 Niebieski
kup teraz

Plecak REGATTA - Stamford 20L EU202 DkDenim/Stlr MV1
Plecak Regatta Stamford 20L EU202 Granatowy
kup teraz

Plecak Regatta - Stamford 20L Bck EU202 DkKhaki/Ging EV3
Plecak Regatta Stamford 20L Bck EU202 Khaki
kup teraz

Plecak REGATTA - Altorock II 25L EU153 Black/LtStee 04B
Plecak Regatta Altorock II 25L EU153 Czarny
kup teraz

Plecak Regatta - Stamford Tote Bpck EU254 Black 800
Plecak Regatta Stamford Tote Bpck EU254 Czarny
Wycieczka rowerowa może przebiegać bez zakłóceń, ale może się zdarzyć, że spotka nas jakaś niemiła przygoda. Upadek czy zahaczenie o ostrą gałąź oznaczają często różnego rodzaju urazy. Dlatego w wyposażeniu powinny znaleźć się jakieś opatrunki. Plastry to absolutne minimum. Idealnie byłoby mieć pod ręką bandaż i wodę utlenioną.
Elektronika bywa zawodna
W obecnych czasach zdecydowana większość z nas posługuje się kartami płatniczymi. Mimo wszystko na przejażdżkę rowerową, zwłaszcza po obszarach mniej zaludnionych i z utrudnionym dostępem do technologii, warto mieć ze sobą pieniądze. Gotówka pozwoli nam zakupić jedzenie i wodę w przydrożnym sklepiku czy na stacji benzynowej. Takie miejsca zazwyczaj mają już terminale płatnicze, ale one także mogą odmówić posłuszeństwa. Przede wszystkim trzeba też pamiętać o telefonie komórkowym z naładowaną baterią. Dzięki temu uda nam się wezwać pomoc w razie potrzeby lub skorzystać z nawigacji w celu znalezienia np. sklepu, komisariatu policji lub dowolnego innego obiektu. Jeśli mamy taką możliwość, powinniśmy mieć ze sobą powerbank, żeby w razie czego móc doładować urządzenie. W przeciwnym razie należy kontrolować stan naładowania naszego smartfona.
Sprawdź, jaki dystans pokonałeś!
kup teraz

Sigma, Licznik, Base 800, rozmiar uniwersalny
Sigma, Licznik, Base 800, rozmiar uniwersalny
kup teraz

Sigma, Licznik, BC 500 przewodowy, czarny
Sigma, Licznik, BC 500 przewodowy, czarny
kup teraz

Sigma, Komputerek, BC 7.16, rozmiar uniwersalny
Sigma, Komputerek, BC 7.16, rozmiar uniwersalny
kup teraz

Cateye, Licznik bezprzewodowy, Valo Wireless, biały
Cateye, Licznik bezprzewodowy, Valo Wireless, biał…
kup teraz

Licznik KELLYS DIRECT czarno-biały 9-funkcyjny
Licznik KELLYS DIRECT czarno-biały 9-funkcyjny
Wspomnieliśmy już, że telefon może nam posłużyć podczas wycieczki jako GPS. Mimo wszystko w niektórych regionach zasięg i dostęp do internetu może być utrudniony. Wtedy nie skorzystamy z nawigacji ani nie wezwiemy pomocy. W takiej sytuacji zbawienna może być aktualna mapa regionu, na którym się znajdujemy. Papierowe mapy wydają się być już przeżytkiem, ale jeśli nie ma innego wyjścia, pomoże nam ona zorientować się gdzie jesteśmy i w którym kierunku się udać.
Jeśli chcielibyśmy zabrać na rower wszystkie wymienione przez nas rzeczy, uzbierałby się całkiem niezły bagaż. W czymś te wszystkie przedmioty trzeba móc przewieźć. Najlepszy i najbardziej pakowny byłby w takiej sytuacji plecak. Mimo wszystko może on niekorzystnie wpłynąć na komfort naszej jazdy podczas wycieczki. Tutaj z pomocą mogą przyjść najróżniejsze torby i sakwy, które przymocujemy do bagażnika lub ramy roweru.
Planujesz wyprawę rowerową? To może Ci się przydać!
kup teraz

Lezyne, Koszyk na bidon, Road Drive Cage, srebrny
Lezyne, Koszyk na bidon, Road Drive Cage, srebrny
kup teraz

Lezyne, Koszyk na bidon, Cage, srebrny
Lezyne, Koszyk na bidon, Cage, srebrny
kup teraz

AUVRAY, Zapięcie rowerowe z alarmem, U-LOCK, 128cm
AUVRAY, Zapięcie rowerowe z alarmem, U-LOCK, 128cm
kup teraz

Master Lock, Zapięcie rowerowe, 8195 U-LOCK
Master Lock, Zapięcie rowerowe, 8195 U-LOCK
kup teraz

Onguard, Zapięcie rowerowe, Neon 8154GR U-lock, zielony, 120 cm
Onguard, Zapięcie rowerowe, Neon 8154GR U-lock, zi…
kup teraz

Onguard, Zapięcie rowerowe, Mastiff 8118, 150 cm
Onguard, Zapięcie rowerowe, Mastiff 8118, 150 cm
kup teraz

Onguard, Zapięcie rowerowe, Bulldog STD LM 8010LM U-lock, 230 mm
Onguard, Zapięcie rowerowe, Bulldog STD LM 8010LM …
W dużej mierze tylko i wyłącznie od nas zależy, jak przebiegnie nasza wycieczka rowerowa. Jeśli weźmiemy wszystkie niezbędne rzeczy i będziemy podróżować w sposób bezpieczny oraz odpowiedzialny, to każda taka wyprawa będzie niesamowitym przeżyciem.
Nie zapominaj o nawodnieniu
kup teraz

G21, Bidon sportowy, niebieski, 1000 ml
G21, Bidon sportowy, niebieski, 1000 ml
kup teraz

Kelly's, Bidon, Antarctica Thermo, biały, 700 ml, rozmiar uniwersalny
Kelly's, Bidon, Antarctica Thermo, biały, 700 ml, …
kup teraz

Camelbak, Bidon Podium Chill, czarny, 620 ml
Camelbak, Bidon Podium Chill, czarny, 620 ml
kup teraz

Camelbak, Bidon Podium Chill, biały, 710 ml
Camelbak, Bidon Podium Chill, biały, 710 ml
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
MKOL dopuszcza Rosjan do startów, są jednak warunki