MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeśli po wypiciu mleka lub zjedzeniu produktów mlecznych...
fot. stefamerpik/freepik

Zjesz je i będziesz pędzić do toalety. Po jakich produktach jest biegunka? Lepiej ich nie jedz, jeśli nie chcesz niespodzianki

Mleko i inne produkty mleczne

Jeśli po wypiciu mleka lub zjedzeniu produktów mlecznych masz luźne stolce, możesz mieć nietolerancję laktozy. Możesz nawet o tym nie wiedzieć, tak jak wiele innych osób. Może się ona rozwinąć w późniejszym wieku. Nietolerancja laktozy oznacza, że organizm nie ma enzymów rozkładających niektóre cukry zawarte w nabiale i zamiast je rozkładać, bardzo szybko się ich pozbywa – często w postaci biegunki.

Jeżeli po zjedzeniu lub wypiciu nabiału biegasz do toalety, rozważ zamienniki mleka krowiego, czyli napoje roślinne, które są dostępne w większości sklepów.

Zobacz również

Policjanci zatrzymali trzech oszustów działających metodą "na policjanta"

Policjanci zatrzymali trzech oszustów działających metodą "na policjanta"

Dziewczęta SP Wierzchosławice i ZSP Brzesko w finale krajowym Pucharu Tymbarku

Dziewczęta SP Wierzchosławice i ZSP Brzesko w finale krajowym Pucharu Tymbarku

Polecamy

Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć

Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć

Jak zobaczyć aurę i co oznacza jej kolor? Wystarczy chwila, aby poznać tę tajemnicę

HIT DNIA
Jak zobaczyć aurę i co oznacza jej kolor? Wystarczy chwila, aby poznać tę tajemnicę

Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód

Nie rób siku „na zapas”! Ekspertka podaje powód