Jak dbać o oczy, aby nie pogarszać wady wzroku? 10 zaleceń okulistów, które pomogą chronić narząd wzroku

Wychodzenie z domu

Skutkiem ograniczeń związanych z pandemią jest osłabienie mięśni oczu, które z powodu spędzania czasu w pomieszczeniach nie pracowały odpowiednio, patrząc w dal.

Efekty w postaci problemów z uzyskaniem ostrości mogą wymagać korekty wzroku za pomocą okularów, a pogłębianie się problemu pomoże zatrzymać spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu.

Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci, bo odpowiednia ekspozycja na światło słoneczne jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju narządu wzroku.