Miasto Kobiet w Zduńskiej Woli 27 marca 2022. Początek o godz. 12 w Ratuszu

27 marca od godziny 12.00 do godziny 18.00 szykuje się mnóstwo atrakcji:

Będzie STREFA FIT – ZAJĘCIA RUCHOWE, a w niej:

• 12:00 – pokaz technik samoobrony i krótka prelekcja na temat handlu ludźmi z Komendą Powiatową Policji w Zduńskiej Woli
• 14:00 – zumba/fitness z Angeliką Gidelską
• 16:00 – joga twarzy z Agnieszką Dzięcioł
• 18:00 – street dance z Markiem Paszkiewiczem

Będzie również PANEL DYSKUSYJNY, CZYLI PORADY I CIEKAWE ROZMOWY NA BABSKIE TEMATY
Położna domowa Kamila Szymańska poruszy temat okołoporodowy i temat badania piersi.
Poznacie historię osoby, która zmierzyła się z chorobą raka piersi – rozmowa z Joanną Gajewczyk.
Gabinet Bańka i Szkoła Rodzenia MAMMA – Martyna Chwiałkowska-Fogel – kangurowanie, chustonoszenie, masaż niemowlęcy.
Swoich porad udzieli fizjoterapeutka Karolina Misiak. Dowiecie się kiedy należy udać się do fizjoterapeuty, neurologa lub ortopedy. W jakich dolegliwościach i problemach fizjoterapeuta jest w stanie pomóc. Praca zdalna lub praca fizyczna – konsekwencje i metody ich zwalczania – instruktaż prostych ćwiczeń w domu. Współczesne, skuteczne metody fizjoterapii w przewlekłych bólach kręgosłupa. Fizjoterapia wisceralna w problemach trawiennych i dolegliwościach kobiecych (zaburzenia miesiączkowania, bóle dna miednicy, nietrzymanie moczu). Przeciwbólowy styl życia.

Porozmawiacie z Joanną Kiernicką, absolwentką Psychobiologii Zdrowia, promotorką kuchni roślinnej, od lat związaną z rozwojem osobistym. Joasia opowie o nowej dziedzinie, która w piękny sposób wyjaśnia, jak wiele naszych schorzeń ma źródło w psychice. Psychobiologia to obszar działań, który pomaga rozpoznać źródło problemu. Ujawnia to, co ukryte… A poprzez własne zaangażowanie przywraca harmonię ciała i ducha. Ciało to żywa świadomość, w której zachodzą procesy. Objawy somatyczne są dla nas komunikatem. Natomiast kluczem jest rozpoznanie emocji, które wywołują te dolegliwości.

Porady i trendy makijażowe na rok 2022 przedstawi makijażystka Ewa Lis.

Moda Styllova – spotkanie ze stylistką wizerunku Joanną Wojtalak.
Porady na temat pielęgnacji twarzy gabinet kosmetologiczny ESTETICA.

W sali konferencyjnej będziecie miały okazję zasiąść do stołu  literackiego – ,,Zakochaj się w czytaniu”. Spotkacie się z pisarkami, kupicie książki i pogadacie o emocjach, jakie wywołują książki. Podpytacie się, jak zacząć pisać książki i jak wygląda współpraca z wydawnictwami. Będziemy gościć: Anielę Wilk, Joannę Gajewczyk, Melissę Darwood i Justynę Michalską  – Szewczyk.
Aniela Wilk – pisze książki obyczajowe i romanse. W swoim rodzinnym miasteczku prowadziła kameralną księgarnię, której oddała całe serce. Nie planowała zostać pisarką, ale gdy pewnego dnia zabrakło jej ciekawej lektury, postanowiła sama ją sobie stworzyć. Niespodziewanie pisanie stało się dla niej sposobem na życie, odskocznią i wentylem bezpieczeństwa.
Joanna Gajewczyk – pisarka, która swoim debiutem literackim w 2019 roku zdobyła uznanie czytelników, tworząc pod pseudonimem artystycznym J.G. Latte. Ukończyła dwuletnie studium detektywistyczno-ochroniarskie oraz dziennikarstwo na uczelni w Łodzi. Kocha kawę, makaron i dobre ciacho. Relaksuje ją prowadzenie samochodu, ceni sobie przyjaźń, ale dostrzega również zalety samotności. Pisanie to jej drugie życie, w którym wykorzystuje siłę własnej wyobraźni. Mieszka z mężem i synami na przedmieściach Zduńskiej Woli.
Melissa Darwood – piszę fantasy, science fiction, literaturę młodzieżową i romanse.
,,Szyję koronkową bieliznę na każdy rozmiar i kształt ciała! Od niedawna również tworzę majtki menstruacyjne – to nowość na polskim rynku, są one ekologiczną alternatywą dla jednorazowych środków higienicznych. Osoby które ich używają doceniają wygodę oraz możliwość zapomnienia o okresie nawet do dwunastu godzin. To właśnie je chciałabym pokazać!”. Majtki  menstruacyjne Paulina Witczak Viotchak.

Podczas organizacji Miasta Kobiet będę udzielała konsultacji trychologicznej wszystkim Paniom zainteresowanym tematem włosów, a w szczególności zmagającym się z wypadaniem włosów oraz schorzeniami skóry głowy. Przeprowadzę dodatkowo badanie trichoskopowe za pomocą mikrokamery trychologicznej, które pozwala na zdiagnozowanie dolegliwości skóry głowy, określenie rodzaju skóry oraz stan mieszków włosowych. Badanie pozwoli dobrać właściwe produkty do pielęgnacji skóry głowy oraz włosów, które będą dostępne do zakupu podczas wydarzenia. Dodatkowo przedstawię jakie zabiegi na skórę głowy oferuje trycholog oraz wytłumaczę ich zasadność -zapowiada trycholog Paulina Kowalczyk.

Ewa Lis przedstawi najnowsze trendy w makijażu. Lilla Chwarścianek z Gabinetu Kosmetycznego ESTETICA udzieli porad kosmetologicznych.
Będziecie miały możliwość kupienia strojów na każdą okazję z butiku odzieżowego MODA STYLLOVA.
Będziecie mogły skorzystać z porad fotografki i wziąć udział w profesjonalnej sesji zdjęciowej z Anną Skowrońską – Pracownia Fotografii.
Swoje stoisko promocyjne zaprezentuje Martyna Chwiałkowska-Fogel, Gabinet Bańka, Szkoła Rodzenia MAMMA.
Poznacie Stowarzyszenie Teraz JA, które wspiera kobiety w trakcie i po leczeniu raka piersi, a także ich bliskich.

Wsparcie to jest dla nas szeroko rozumiane, podobnie jak i nazwa stowarzyszenia. To są spotkania, rozmowy, wymiana doświadczeń, wymiana informacji, które bardzo często okazują się niezbędne w tym trudnym czasie. To są warsztaty i zajęcia, podczas których możemy oderwać się myślami od bólu, od trudów dnia codziennego i cieszyć się chwilą obecną. Zadbać o siebie poprzez spróbowanie czegoś nowego, znalezienie czasu dla swoich przyjemności, nawiązaniu nowych znajomości. Celem naszego działania jest również oswajanie z rakiem oraz uświadamianie, przypominanie o badaniach profilaktycznych. Rak to nie wyrok! Raka nie trzeba się wstydzić ani bać, ale trzeba wspierać chorych i zapewnić im jak najwięcej normalności w tej nowej dla nich rzeczywistości - podkreślają panie w Teraz JA.

Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.
O godz. 16:45 zapraszamy na kobiecy seans z nagrodami do Kina Ratusz. ,,Oczy Tammy Faye”. Cena biletu: 18 zł.