Dobre nawyki dla pięknej sylwetki. Jak nie zwariować od odchudzania?
Zastanawiasz się, co zrobić, aby zadbać o swoją figurę po świętach? Zależy ci na zdrowiu i ładnym wyglądzie? Poznaj proste zasady, których przestrzeganie jest...
Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut aktywności dziennie
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...
Nie chce Ci się ćwiczyć? Naukowcy odkryli dlaczego. To niekoniecznie z lenistwa!
Coraz trudniej jest Ci podjąć jakąkolwiek aktywność fizyczną, więc ćwiczysz coraz mniej? A im mniej się ruszasz, tym wysiłek staje się bardziej męczący? To...
Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
"Matematyka na 6" - warsztaty biblioteki miejskiej w SP 11 [zdjęcia]
Matematyka była główną bohaterką kolejnych warzsztatów biblioteki miejskiej z cyklu "Para- buch! Książka w ruch". Biblioteka zorganizowała je w Szkole...
O kosmosie w zduńskowolskiej bibliotece [zdjęcia i film]
Kosmos był głównym bohaterem warsztatów zatytułowanych „Bezkresny Wszechświat”., jakie zorganizowała dla dzieci Miejska Biblioteka Publiczna w Zduńskiej Woli.
Pszczoły w bibliotece miejskiej w Zduńskiej Woli [zdjęcia i video]]
Ciekawymi zajęciami z pszczołami w roli głównwej rozpoczęła Miejska Biblioteka Publiczna w Zduńskiej Woli cykl warsztatów „Para - buch! Książka w ruch!”.
W Widzewie walnęli pięścią w stół! Tylko czy to coś da?
Po 10 z rzędu remisach i spadku Widzewa Łódź w drugoligowej tabeli z miejsca premiowanego awansem na zaplecze Lotto Ekstraklasy szefowie klubu z Piłsudskiego...
Jerzy Iwanow-Szajnowicz. Polski James Bond
Niezwykła historia Jerzego Iwanowa-Szajnowicza - wspaniałego pływaka, a w trakcie wojny agenta polskich i brytyjskich służb specjalnych i niekwestionowanego...
Widzew remisuje bezbramkowo w sparingu z Ruchem Chorzów
Od bezbramkowego remisu z Ruchem Chorzów rozpoczęli widzewiacy serię letnich sparingów. W meczu wystąpiło dwóch testowanych piłkarzy.
Widzew Łódź rozpoczyna sparingi. Na początek Ruch Chorzów
Widzewiacy zaczynają w sobotę letnie sparingi. Zaczynają wyjazdowym meczem w Chorzowie z Ruchem, spadkowiczem z I ligi. To mecz szczególny, bo grają...
Taneczny pokaz zdjęcia]]
Taneczne warsztaty w MDK w Zduńskiej Woli w ramach projektu ,,Myśl, ruch, taniec!" zakończone. Ostatnim elementem były letnie warsztaty taneczne, które...
Dlaczego warto ruszać się w czasie ciąży?
Ćwiczenia podczas ciąży? Oczywiście – dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać.
Leszek Bzdyl na tanecznych warsztatach [FOTO
Leszek Bzdyl, znany choreograf i tancerz prowadzi warsztaty dla zduńskowolskiej młodzieży.
Tancerka Maria Stokłosa w Zduńskiej Woli [FOT
Maria Stokłosa - improwizatorka, eksperymentatorka, intelektualistka. Współpracowała z wybitnymi artystami z całego świata, występowała m.in. na scenach Nowego...
Piramida zdrowego żywienia
Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!
Tańczyli z ,,Glebą" [zdjęcia]
Maciek ,,Gleba" Florek wprowadzał młodych zduńskowolan w tajniki tańca. Zajęcia w MDK prowadził w piątek i sobotę.
Tanecznie w MDK w Zduńskiej Woli [zdjęcia]
Taneczne warsztaty w MDK w Zduńskiej Woli rozpoczęte. Ruszyły pierwsze zajęcia w ramach projektu ,,Myśl, ruch, taniec!", którego koordynatorem i pomysłodawca...
Warsztaty taneczne poprowadzą najlepsi
Najlepsi tancerze w Polsce poprowadzą warsztaty dla młodzieży w MDK w Zduńskiej Woli. Jest to możliwe dzięki projektowi, na jaki placówka dostała...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064