Dieta

Dieta to sposób odżywiania, czyli nie tylko rodzaj spożywanych produktów i potraw, ale również ich ilości i proporcje pomiędzy poszczególnymi składnikami jadłospisu. Na stronaZDROWIA.pl omawiamy rozmaite rodzaje diet odchudzających, wspomagających organizm w określonych stanach fizjologicznych oraz tych leczniczych. Podajemy zasady tych diet, efekty ich stosowania, zalecenia, opinie, przeciwwskazania i możliwe działania uboczne, jak również podajemy najnowsze wyniki badań dotyczących ich działania na zdrowie.

Jesteś aktywnym mężczyzną? Zobacz, co powinieneś jeść

Dieta dla aktywnego mężczyzny

Jeśli jesteś aktywnym mężczyzną, sprawdź, co powinno znaleźć się w twojej codziennej diecie, by móc cieszyć się pełnią zdrowia.

22 listopada 2013, 10:19

Materiał informacyjny

Jak schudnąć 5 kg bez efektu jojo z cateringiem dietetycznym?........................

Lato zbliża się wielkimi krokami, a co za tym idzie, będziemy coraz częściej odsłaniać swoje ciało. Niestety wiele osób ma ogromny problem ze swobodnym wejściem...