Ostrzeżenie przed burzami z gradem. Nadal także upały AKTUALIZACJA

Dla powiatu zduńskowolskiego wydano ostrzeżenie przed burzami z gradem.

Ostrzeżenie obowiązuje od godz. 13 do godz. 22 w czwartek, 8 lipca lipca.
Prawdopodobieństwo 85 proc.

Prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć opady deszczu od 20 mm do 30 mm, lokalnie do 40 mm oraz porywy wiatru do 90 km/h. Miejscami grad.

Ostrzeżenie dla naszych powiatów przed upałami. To drugi stopień zagrożenia.

Ostrzeżenie obowiązuje od godz. 13 w środę, 7 lipca do godz. 19 w czwartek, 8 lipca.

Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 30°C do 32°C.

Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 19°C.

Temperatura powietrza najwyższe wartości osiągnie w czwartek.

Służby medyczne przestrzegają, że podczas upałów, nasila się ryzyko udaru cieplnego i przegrzania organizmu. Cierpieć mogą zwłaszcza dzieci, osoby starsze i chore. Oto kilka rad Głównego Inspektora Sanitarnego.

• W mieszkaniu podczas upałów najlepiej otwierać okna w nocy i wcześnie rano, gdy na zewnątrz temperatura powietrza jest niższa, natomiast zamykać je oraz zasłaniać zasłonami lub żaluzjami, również w klimatyzowanych pomieszczeniach, na pozostałą część dnia.
• Podczas upału zalecane jest przebywanie w najchłodniejszych pomieszczeniach w domu, unikanie forsownego wysiłku fizycznego, wychodzenia na zewnątrz w czasie największych upałów, w szczególności między godziną 10 a 15. Nigdy nie należy zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodach, nawet na chwilę.
• Na słońcu należy stosować kosmetyki z wysokim filtrem UV.
• By ochłodzić organizm, zalecane jest branie częstych, chłodnych pryszniców lub kąpieli oraz stosowanie chłodnych okładów na ciało, a także noszenie jasnych, lekkich, luźnych, bawełnianych lub lnianych ubrań oraz nakrycia głowy i okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV. Obuwie powinno być lekkie i przewiewne.
• Pić trzeba oczywiście dużo wody, jaka organizm traci podczas pocenia. Zaleca się unikanie spożywania napojów alkoholowych.
• Potrawy na upał powinny być chłodne, lekko solone. jeść należy owoce i warzywa o wysokiej zawartości potasu - pomidory, pomarańcze, sałaty, ogórki, marchew.
• Jeśli po sąsiedzku mieszkają osoby w podeszłym wieku, chore lub samotne - odwiedzaj je i w razie potrzeby udziel pomocy.
• W przypadku wystąpienia objawów, takich jak: zawroty głowy, nudności, przyspieszona akcja serca lub stan podgorączkowy, należy natychmiast udać się do chłodnego miejsca, zwilżyć twarz, ręce i nogi, a następnie zwrócić się o pomoc do najbliższego punktu opieki medycznej.
• Do osoby, która majaczy, ma drgawki, gorącą i suchą skórę, traci przytomność, niezwłocznie należy wezwać lekarza lub pogotowie ratunkowe.
• Podczas oczekiwania na przybycie lekarza lub pogotowia należy przenieść osobę w chłodniejsze miejsce, ułożyć na plecach z nogami i miednicą uniesionymi wyżej niż tułów, obniżać temperaturę ciała poprzez przyłożenie zimnych okładów w okolice szyi, pach i pachwin, nieprzerwane wachlowanie, spryskiwanie skóry wodą o temperaturze 25-30 °C.
• Nie należy podawać żadnych leków. Osobę, która straciła przytomność należy ułożyć na boku.
• Szukając ochłody nad wodą, należy kąpać się tylko w miejscach strzeżonych, tam gdzie nad naszym bezpieczeństwem czuwają ratownicy i pod żadnym pozorem nie wchodzić do wody po spożyciu alkoholu.